Перейти до основного вмісту

Автор: med1

Чому важливо проживати «негативні» емоції

Яка ваша перша реакція, коли відчуваєте так звані «негативні» емоції: страх, провину, сором, гнів чи смуток? Як часто намагалися придушити їх у собі? Утім прийняття, а не засудження чи ігнорування емоцій, може стати важливим кроком до покращення психічного здоров’я. 

Усі емоції є невіддільною частиною нашого життя і допомагають: 

  • розуміти свої потреби;
  • будувати стосунки;
  • приймати рішення; 
  • встановлювати зв’язок із собою та оточенням.  

Чому важливо проживати неприємні емоції? 

До групи умовно негативних чи соціально неприйнятних емоцій належать злість, страх, зневага, провина і сором тощо. Хоча суспільство часто засуджує або навіть забороняє ці емоції, вони відіграють важливу роль у житті кожної людини.

Наприклад, проживаючи почуття провини, людина може усвідомити, що діяла всупереч власним цінностям. Розпач виникає через втрату чогось чи когось важливого у житті, а тривога може сигналізувати про реальну чи уявну загрозу. Проживання горя допомагає нам швидше відновитися після втрати близької людини.

Чим емоції відрізняються від почуттів?   

 Емоції — це наші миттєві реакції на події чи ситуації, наприклад, страх чи радість. Почуття — це наш внутрішній досвід, який виникає на основі емоцій, і може існувати незалежно від зовнішніх подій. 

 Емоції виникли як еволюційний механізм, що допомагає нам своєчасно реагувати на загрози, уникати небезпек, захищатися і виживати. Страх, любов, гнів, сором формують моделі поведінки для збереження особистого і соціального добробуту.   

Чи справді емоції можуть бути «негативними»? 

У дослідженні групи вчених із Торонтського університету та Каліфорнійського університету в Берклі йдеться, що самі по собі емоції не є «негативними» чи «позитивними». Натомість важливо те, як ми на них реагуємо і чи приймаємо всі свої емоції. Прийняття емоцій без осуду, навіть якщо вони неприємні, допомагає:

  • краще справлятися зі складними емоціями;
  • уникати посилення та можливого тривалішого впливу складних емоцій;
  • розвивати вміння виявляти в себе та адекватно виражати емоції.

Як працює механізм прийняття «негативних» емоцій? 

Прийняття «негативних» емоцій може зменшувати їхній вплив. На перший погляд, це парадокс, але, як показує дослідження, прийняття допомагає людям реагувати на власні почуття без надмірності, дозволяючи їм природним чином зникати.

В експерименті, де учасники стикалися зі стресовими завданнями, ті, хто звик приймати свої думки, почуття та емоції, відчували менше «негативних» емоцій під час цих завдань. Також люди, які приймали свої емоції, щодня відчували менше негативу у стресових ситуаціях, що мало довгочасний позитивний вплив на їхнє психічне здоров’я та знижувало тривожність.

Що важливо пам’ятати? 

  • Прийняття не означає бездіяльність. Прийняття емоцій — це активний процес, а не «покора» стресовим ситуаціям, на які можна вплинути.
  • На позитивні емоції прийняття не впливає — воно послаблює «негативні» емоції.

Як навчитися приймати та проживати свої емоції? 

  1. Звертайте увагу на свої почуття та емоції без осуду чи упередження.
  2. Пам’ятайте, що всі емоції є нормальними та природними.
  3. Приділяйте час рефлексії без уникання емоцій. Наприклад, напишіть на аркуші емоцію, яку відчуваєте, і поставте питання: «Чому я це відчуваю? Що я можу зробити, щоб прийняти цей стан?».
  4. Виявити та прийняти свої емоції допоможуть когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) і терапія прийняття та відповідальності (Acceptance and Commitment Therapy, ACT). Якщо ви відчуваєте, що потребуєте підтримки фахівця, — досліджуйте свої емоції разом із психологом чи психотерапевтом. 

 

Джерело: Центр громадського здоров’я МОЗ України

Безоплатна стоматологічна допомога військовослужбовцям під час лікування в стаціонарі

Наголошуємо, якщо військовослужбовець перебуває на стаціонарному лікуванні або реабілітації і потребує зуболікування чи зубопротезування, він має право їх отримати і ці послуги будуть оплачуватися закладу, який надав їх за договором з НСЗУ. 

Послуги можуть надаватися як в одному, так і в різних закладах охорони здоров’я та будуть оплачені НСЗУ. Жодних обмежень щодо оплати цих випадків Національна служба здоровʼя України не вводила. 

Безоплатне зуболікування для захисників і захисниць – важливий елемент ветеранської політики у сфері охорони здоров’я, який спрямований на комплексне відновлення їхнього здоров’я. 

Нагадаємо, у 2024 році особливості пілотного проекту із зубопротезування визначено постановою КМУ №212 від 27.02.2024. 

На 2025 рік вже розроблено новий Порядок використання коштів для реалізації пілотного проекту. Наразі очікується його погодження. 

Отримати медичні послуги із зубопротезування/зуболікування безоплатно 

військовослужбовці та ветерани можуть в закладах, які уклали договір з НСЗУ на пакет послуг пілотного проєкту “Зубопротезування окремих категорій осіб, які захищали незалежність, суверенітет і територіальну цілісність України”. 

Для отримання послуги необхідне направлення лікаря-стоматолога, а також заява в довільній формі (про отримання послуги за пілотним проєктом вперше) з наданням копій документів з пред’явленням їх оригіналів: 

  • паспорт громадянина України; 
  • облікова картка платника податків; 
  • посвідчення (учасника бойових дій / особи з інвалідністю внаслідок війни / посвідчення учасника війни та/або військовий квиток осіб рядового, сержантського і старшинського складу). 

Зауважимо, що військовослужбовці, які не перебувають у відпустці, також мають отримати скерування (направлення) від командира військової частини. А потім звернутися до лікаря, який надасть направлення для отримання відповідної послуги. 

Є кілька варіантів, як знайти медичний заклад з договором: 

  1. Зателефонувати до контакт-центру НСЗУ за номером 16-77. Сказати оператору, в якій області пацієнт хоче отримати послуги з лікування чи протезування зубів. Оператор продиктує телефони та адреси стоматологічних закладів.
  2. Самостійно знайти медзаклад на онлайн-карті НСЗУ “Надавачі медичних послуг за напрямом “Зубопротезування окремих категорій осіб, які захищали незалежність, суверенітет і територіальну цілісність України” https://cutt.ly/EeDcB8Av У полі фільтрів ліворуч обрати область або населений пункт. На сторінці залишаться відібрані заклади з інформацією про графік роботи, телефонами для зв’язку та адресою.

Щеплення від вірусу папіломи людини на понад 95% захистить вас від раку шийки мат

Вакцинація проти вірусу папіломи людини та регулярні профілактичні обстеження можуть повністю запобігти розвитку раку шийки матки (РШМ). У межах місяця обізнаності про РШМ Центр громадського здоров’я нагадує про важливість профілактики та раннього виявлення цієї хвороби. 

Кому та як часто потрібно проходити скринінг раку шийки матки читайте за посиланням.   

У якому віці вакцинуватися проти вірусу папіломи людини

Вірус папіломи людини (ВПЛ) спричиняє понад 95% випадків раку шийки матки. Найкращим періодом для ефективної вакцинації проти ВПЛ є вік 9–14 років, до початку статевого життя. Загалом щеплення рекомендоване людям віком до 26 років.

Де вакцинуватися проти ВПЛ

Отримати щеплення проти вірусу папіломи людини в Україні можна у сімейного лікаря, педіатра, лікаря-гінеколога чи в аптеці,  яка отримала ліцензію на медичну практику. Вакцина купується коштом пацієнта. Також у багатьох регіонах України є доступ до ініціатив безоплатної вакцинації підлітків проти ВПЛ.

Міністерство охорони здоровʼя планує внести вакцинацію дівчаток віком 12–13 років від вірусу папіломи людини в Національний календар профілактичних щеплень із 2026 року. Відповідний проєкт «Про внесення змін до Календаря профілактичних щеплень в Україні» проходить публічне обговорення, з ним можна ознайомитися за посиланням

Чи можна після 26 років вакцинуватися проти ВПЛ

Якщо не було проведено належної вакцинації в молодшому віці, дорослі віком від 26 до 45 років за наявності певних факторів ризику можуть ухвалити рішення про щеплення після обговорення цього питання зі своїм лікарем.

Для деяких осіб цієї вікової категорії, наприклад, тих, хто не має сексуального досвіду або має обмежену кількість попередніх статевих партнерів, ризик контакту з ВПЛ може бути дуже низьким. У такому разі вакцинація проти ВПЛ пропонується, якщо вважається, що вони матимуть ризик зараження цим вірусом у майбутньому. 

Доцільною є вакцинація медичних працівників, наприклад, лікарів-гінекологів, які можуть мати ризик професійного контакту з ВПЛ, навіть якщо вони старші за 26 років. 

Вакцинація чоловіків від ВПЛ: чому це необхідно

Чоловіки та хлопчики можуть бути носіями ВПЛ. Щоб цьому запобігти, їм також варто зробити щеплення. До того ж вакцинація знижує ризик розвитку раку ротової порожнини, горла, статевих органів і ануса.   

Які вакцини проти ВПЛ є в Україні 

В Україні представлені кілька вакцин:

  • двовалентна (захищає від ВПЛ типів 16, 18, на які припадає до 70% раку шийки матки);
  • чотиривалентна (від типів 6, 11, 16 і 18);
  • дев’ятивалентна (від типів 6, 11, 16 і 18, 31, 33, 45, 52 і 58).

Чи потрібно проходити скринінги після вакцинації від ВПЛ

Так, після вакцинації від вірусу папіломи людини треба проходити скринінги. Щеплення значно знижує ризик зараження типами ВПЛ, які найчастіше викликають рак шийки матки, проте вакцинація захищає не від усіх можливих штамів вірусу. Скринінг допоможе виявити можливі зміни на шийці матки навіть після вакцинації.

Що ще потрібно знати про профілактику РШМ

Важливо користуватися презервативами, чоловічими або жіночими. Вони допомагають запобігти вірусу папіломи людини, хоч і не забезпечують повного захисту, оскільки не покривають всю шкіру статевих органів.

Здоровий спосіб життя знижує ризик раку шийки матки, а також від 30% до 50% онкохвороб загалом. Тому:

  • відмовтеся від вживання тютюну й алкоголю;
  • збалансовано харчуйтеся;
  • будьте фізично активною.

Тож щеплення проти ВПЛ, регулярний скринінг і загалом дбайливе ставлення до здоровʼя — це ефективні способи захисту від раку шийки матки. Не нехтуйте своїм здоров’ям. 

 

Джерело: Центр громадського здоров’я МОЗ України

Управління почуттями: як емоційний інтелект може допомагати у часи війни

Війна щодня випробовує українців: іноді наші емоції зашкалюють, а часом зникають усі разом. Але чи можливо взагалі нічого не відчувати, і як дозволити собі проживати емоції?

Про це розказав експерт з емоційної грамотності Марк Брекетт у подкасті «Простими словами», створеного в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської – Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Його особистий досвід пошуку способів емоційної регуляції перетворився на цінний ресурс, яким він ділиться, підкреслюючи: кожен може навчитися розуміти й управляти своїми почуттями.

Концепція емоційного інтелекту

Вперше концепція емоційного інтелекту описана в 1990 році, здобула популярність завдяки книзі Девіда Ґоулмана «Емоційний інтелект» (1995). Марк Брекетт спрощено пояснює, що емоційний інтелект — це про те, як керувати почуттями, щоб досягати своїх цілей. За його словами, емоційний інтелект налічує пʼять навичок:

  1. Розпізнати почуття.
  2. Зрозуміти їх.
  3. Дати їм назву.
  4. Виразити емоції.
  5. Врегулювати їх.

Чому треба контролювати внутрішній монолог

Іноді може здаватися, що ми не маємо влади над внутрішнім монологом, бо часто він витісняє все інше. Але, на переконання Брекетта, питання лише в практиці й нашому виборі. Акцентуючи, що людині під силу опанувати свої емоції й думки, експерт наводить цитату Віктора Франкла, який пережив голокост: «Між стимулом і реакцією є простір. У цьому просторі є наша сила вибирати нашу реакцію. У нашій відповіді — наше зростання й наша свобода». 

У часи війни українці часто стикаються зі складними емоціями, які можуть змусити «вимкнути» емоції зовсім й діяти раціонально. Але Брекетт вважає, що люди не втрачають здатність відчувати як таку, радше йдеться про втрату здатності бути з цими почуттями. Тобто, коли людина говорить, що вона не відчуває нічого, найімовірніше, вона пригнічена й відчуває відчай, але не може знайти слів або сміливості, щоб цим поділитися.

Однак пригнічені емоції все одно знайдуть вихід назовні: через крик чи сльози, розлади харчової поведінки чи ненависть до себе, втечі від реальності тощо. Тому важливо навчитися підтримувати себе й інших через обговорення своїх переживань. Батьки та вчителі повинні бути готовими допомогти дітям розуміти свої емоції й формувати стратегії самопідтримки. І це мають бути не просто вказівки робити щось, а обережні розмови з питаннями та відповідями.

Щоби стишити внутрішній негативний голос, психолог радить зосереджуватися на позитивних аспектах свого життя: оточенні, роботі, родині та тому, що ви загалом маєте. Замість речей, які змушують погано ставитися до себе та підживлюють внутрішній негативний голос. 

Як змінити самосприйняття

  1. Змінювати обставини.Іноді, щоб рухатися вперед, потрібно змінити оточення, навіть якщо це важко через спогади або звʼязок із минулим.
  2. Працювати з іншими людьми. Довіра й підтримка в спілкуванні допомагають долати труднощі. Підтримуючи інших, навіть у важкі часи, ми можемо відчути полегшення й поліпшити власний емоційний стан.
  3. Плекати внутрішній потенціал. Здатність говорити собі: «Це почуття не назавжди. Сьогодні важкий день, але завтра буде краще» — ключ до подолання труднощів. Навички самопідтримки є важливими, адже в певний момент ми залишаємося сам на сам зі своїми емоціями.

Розвиток емоційного інтелекту є щоденною працею над собою. У контексті війни в Україні ці навички стають ще більш важливими. Контроль над емоціями, підтримка себе та інших, здатність змінювати обставини й самосприйняття — це ключові аспекти, які допоможуть нам зберігати психологічну стійкість і долати життєві виклики. Більше про те, як розвинути власну стійкість та про способи самопідтримки: https://howareu.com

Сезон «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» створено в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської з реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Проєкт впроваджено у співпраці з Координаційним центром із психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки ВООЗ.

 

Розмову можна прослухати на подкаст-платформах:

 YouTube Music – https://bit.ly/49VVk6X

 YouTube – https://www.youtube.com/watch?v=QN3QRNrDLXs

 

Джерело: МОЗ України

Шлях пацієнта

Як пройти оцінювання повсякденного функціонування: сучасна, прозора процедура

Ця покрокова інструкція допоможе вам зрозуміти, як пройти всі етапи оцінювання повсякденного функціонування особи, яке проводиться з професійним підходом, орієнтованим на потреби людини.

  1. Перший крок: звернення до свого лікуючого лікаря

Вам необхідно звернутися до свого лікуючого лікаря, який спеціалізується на захворюванні, що спричинило значні порушення здоров’я, які можуть бути підставою для встановлення інвалідності чи ступеню втрати професійної працездатності. Або ж до сімейного лікаря, у разі, якщо всі документи та обстеження наявні. Це перший необхідний крок для взаємодії в рамках процесу оцінювання.

Метою направлення особи на оцінювання може бути:

1) встановлення інвалідності;

2) зміна причини інвалідності;

3) закінчення строку, на який встановлено інвалідність;

4) повторне оцінювання у разі настання змін у стані здоров’я;

5) оновлення рекомендацій, які є частиною індивідуальної програми реабілітації особи з інвалідністю;

6) встановлення ступеня втрати професійної працездатності;

7) продовження тимчасової непрацездатності;

8) визначення медичних показань для забезпечення автомобілем та/або електроскутером і протипоказань до керування ними;

9) встановлення причинного зв’язку смерті з професійним захворюванням, трудовим каліцтвом або іншим ушкодженням здоров’я;

10) визначення потреби в постійному догляді та інших соціальних послугах;

11) призначення допоміжних засобів реабілітації (технічних та інших засобів реабілітації) та/або медичних виробів;

12) встановлення причинного зв’язку інвалідності з хворобами, перенесеними у дитинстві.

Після проведення необхідних діагностичних, лікувальних і реабілітаційних заходів за наявності станів, що відповідають Критеріям направлення на оцінювання, лікар формує в електронній системі направлення на оцінювання повсякденного функціонування особи.

У новій системі лікарсько-консультативна комісія (ЛКК) більше не бере участі у затвердженні направлень на оцінювання. Водночас ЛКК виконує решту своїх функцій у закладі. ​​

Для військовослужбовців голова ВЛК, як і лікуючий лікар, має право сформувати направлення для оцінювання та отримання статусу інвалідності. Детальніше про шлях військовослужбовця. 

  1. Підготовка документів

Підготуйте:

  • Паспорт громадянина України, РНОКПП (за наявності), військово-обліковий документ (за наявності).
  • Медичну документацію, що підтверджує ваш діагноз та в якій відображено стан вашого здоров’я, зокрема документи про раніше встановлену інвалідність.
  • Документи, що засвідчують причини інвалідності (за наявності)/
  • Адресу електронної пошти пацієнта або довіреної особи/
  • Адресу для отримання паперових листів поштою (за потреби).

Якщо ви втратили попередню довідку МСЕК, то зверніться до територіального відділення Пенсійного фонду, оскільки саме електронні системи Пенсійного фонду містять централізовану інформацію про всіх осіб з інвалідністю, яким була призначена пенсія з інвалідності.

Документи можна подати у паперовій формі для їх сканування в закладі охорони здоров’я під час формування направлення на оцінювання. Якщо ви маєте ці документи в електронному вигляді, ви можете передати їх лікареві одразу в електронній формі. У випадку бажання присутності уповноваженої особи на оцінюванні до справи має бути прикріплена відповідна заява з інформацією про таку особу.

Детальніше про весь перелік документів — на сайті МОЗ.

  1. Відправлення електронного направлення на оцінювання 

На основі поданих документів лікуючий лікар створює структуровану електронну форму направлення в електронній системі і прикріплює до неї всі документи пацієнта. Електронна система є безоплатною і доступною закладам охорони здоровʼя усіх форм власності (державної, комунальної, приватної).

У формі міститься необхідна інформація про причини та мету направлення на оцінювання. Разом із лікарем обирається бажана форма проведення оцінювання відповідно до затверджених критеріїв:

  • Очна – за особистої присутності особи.
  • Заочна – без особистої присутності.
  • З використанням телемедицини – через засоби дистанційного звʼязку.
  • Виїзна – за місцем перебування або лікування особи.

Також пацієнт разом із лікарем обирає заклад охорони здоровʼя з відповідною експертною командою для проведення оцінювання. З переліком закладів та профілями експертних команд можна ознайомитись на дашборді на сайті МОЗ.

У кожному закладі існує дві і більше команд одного профілю. Пацієнт може пройти оцінювання в закладі незалежно від місця реєстрації. На одного пацієнта може існувати лише одна чинна справа.

У разі відсутності технічної можливості використовувати електронну систему, інформація про що оприлюднюється на вебсайті МОЗ, опрацювання направлень, документів та процес оцінювання здійснюються із застосуванням паперового документообігу за формами, встановленими МОЗ. Після появи технічної можливості такі рішення та документи підлягають негайному внесенню до системи.

  1. Перевірка документів адміністратором закладу, куди направлено на оцінювання

Адміністратор закладу охорони здоров’я отримає сформоване вашим лікарем направлення, перевірить його та додані до нього документи на повноту і відповідність вимогам, зокрема в частині відповідності форми розгляду та критеріям направлення на оцінювання.

Адміністратор має право повернути документи лікуючому лікарю для доопрацювання у разі:

  • наявності помилок;
  • невідповідності критеріям направлення на оцінювання;
  • відсутності необхідних документів, що повинні бути додані до направлення, зазначених у пунктах 21 і 22 Порядку проведення оцінювання повсякденного функціонування особи;
  • неналежної якості копій документів, які додані до направлення, що унеможливлює ознайомлення з ними.

У таких випадках адміністратор повертає документи протягом 5 робочих днів з моменту їх надходження із зазначенням причини повернення.

Після усунення недоліків лікуючий лікар може повторно направити документи до цього ж закладу або до іншого, де наявна відповідна до справи команда.

Якщо справа якісно оформлена та відповідає критеріям, то адміністратор зазначає розмір справи (кількість сторінок медичних документів) та часовий інтервал, необхідний для розгляду, а також відмічає справу в електронній системі як готову до постановки в чергу на оцінювання.

  1. Постановка в електронну чергу

Розгляд справ здійснюється в порядку черговості на підставі електронної черги, яку формує електронна система. Розподіл справ між командами відбувається за принципом випадковості.

Система обирає експертну команду відповідно до співпадіння профілю команди та основного діагнозу, і доступності часу, який необхідний для розгляду.

У подальшому протягом 2025 року буде запроваджено функціонал, де склад команди формуватиметься індивідуально для кожного випадку відповідно до основного та супутніх діагнозів пацієнта.

Після постановки в чергу, до дня розгляду справи ані адміністратор, ані члени команди не знатимуть чию справу вони будуть розглядати. Так само пацієнт не матиме доступу до персонального складу команди, що проводитиме оцінювання.

  1. Повідомлення про дату та час розгляду

Після прийняття адміністратором направлення до розгляду інформація про форму, дату та час розгляду надсилається:

  • пацієнту або довіреній особі пацієнта на зазначену в направленні адресу електронної пошти або рекомендованим листом (у разі відсутності електронної пошти);
  • в електронній системі для лікаря, який направив.
  1. Проведення оцінювання експертною командою

У день оцінювання членам експертної команди відкривається доступ до справи та даних особи. Лікарі мають ознайомитись з документами справи та ідентифікувати особу, якій проводиться оцінювання, перевіривши документи, що посвідчують особу. Також лікарі мають зазначити відсутність конфлікту інтересів щодо особи, якій проводиться оцінювання.

Під час оцінювання формується протокол, де фіксується позиція кожного лікаря в команді з кожного питання, після чого приймається колегіальне рішення.

У призначений час оцінювання експертна команда:

  • проводить оцінювання повсякденного функціонування (досліджує всі надані документи, а також відповідні медичні записи, що підтверджують стан здоров’я особи, щодо якої проводиться оцінювання);
  • приймає рішення відповідно до зазначеної у направленні на оцінювання мети, наприклад щодо встановлення чи не встановлення інвалідності.

Прийняте рішення в електронній системі мають підписати усі члени команди за допомогою електронних підписів. У разі складення експертною командою документів в паперовій формі такі документи підписуються всіма членами команди.

Справа може бути не розглянута або її розгляд призупинено у випадках:

  • Форс-мажору, як-то тривала повітряна тривога, обстріл, мінування тощо.
  • Якщо пацієнт не зʼявився на очне, дистанційне або виїзне оцінювання.
  • Конфлікту інтересів у лікаря щодо особи, якій проводять оцінювання.
  • Направлення на додаткові медичні обстеження.
  • Потреби в архівній справі МСЕК (щодо оригіналів причинно-наслідкових документів).
  1. Можливість направлення на додаткові обстеження

У разі потреби експертна команда може направити особу на додаткове медичне обстеження. Така можливість дозволяється лише один раз, щоб не затягувати прийняття рішення, крім випадків коли за результатами такого обстеження було виявлено нові, не зазначені в доданій до направлення медичній документації, стани, діагнози або порушення структури та функцій організму, що потребують додаткового обстеження.
На час очікування результату додаткового медичного обстеження розгляд справи призупиняється. Рішення у справі приймається після отримання та врахування результатів додаткового обстеження. Подальший розгляд може проводитись без обовʼязкової присутності пацієнта.

  1. Права особи під час оцінювання

Особа має право (крім заочної форми розгляду):

  • Самостійно здійснювати аудіо- чи відеозапис процесу оцінювання.
  • Залучити уповноваженого представника, подавши відповідну заяву лікарю, який формує направлення на оцінювання.
  1. Терміни розгляду справи

Розгляд справи експертною командою повинен бути завершений не пізніше 30 календарних днів з дня прийняття закладом охорони здоров’я електронного направлення до розгляду (позначка адміністратора, що справа готова до постановки в чергу).

Рішення приймаються експертною командою в день розгляду справи, крім випадків необхідності проведення додаткового обстеження або зміни складу експертної команди.

  1. Прийняття рішення та його структура

За результатами оцінювання експертна команда приймає рішення щодо встановлення чи невстановлення (або визначення):

  • ступеня обмеження життєдіяльності особи;
  • потреби у продовженні тимчасової непрацездатності та в разі її продовження головуючий у справі формує відповідний медвисновок;
  • інвалідності, фіксації причин та часу її настання;
  • ступеня втрати професійної працездатності (у відсотках);
  • наявності медичних показань на право одержання особою з інвалідністю або дитиною з інвалідністю, яка має порушення опорно-рухового апарату, автомобіля і протипоказання до керування ним;
  • потреби у постійному догляді;
  • потреби в отриманні соціальної, психолого-педагогічної, професійної, трудової та/або фізкультурно-спортивної реабілітації;
  • обсягів та видів необхідних допоміжних засобів реабілітації та/або медичних виробів;
  • потреби в отриманні реабілітаційної допомоги у сфері охорони здоров’я та в разі визначення такої потреби головуючий формує електронне направлення для її надання;
  • ступеня стійкого обмеження життєдіяльності для направлення їх у стаціонарні відділення центрів соціального обслуговування;
  • причини смерті особи з інвалідністю або особи, ступінь втрати працездатності якої визначений експертною командою у відсотках на підставі свідоцтва про смерть у разі, коли законодавством передбачається надання пільг членам сім’ї померлого.

Якщо було встановлено інвалідність, то в рамках рішення буде також сформовано рекомендації, які є медичною частиною індивідуальної програми реабілітації. У них буде відображена потреба особи в допоміжних засобах реабілітації, медичних виробах та необхідність отримання послуг в інших сферах її життя. Ці рекомендації діють протягом усього строку, на який встановлено інвалідність.

Щодо визначення потреби в отриманні послуг в інших сферах, то рекомендації міститимуть такі складові: 

  1. Медична – потреба в отриманні реабілітації в сфері охорони здоров’я (при цьому, якщо така потреба виявлена ще під час розгляду, пацієнтові буде сформовано електронне направлення на цю послугу), потреба у забезпеченні допоміжними засобами реабілітації та медичними виробами, санаторно-курортному лікуванні.
  2. Соціальна – визначає потребу в соціальній і побутовій реабілітації, а також надає рекомендації звернутися до інших уповноважених органів для вирішення питання щодо призначення державної допомоги або пенсії з інвалідності, потреби в проведенні оцінки щодо отримання соціальних послуг.
  3. Трудова – визначає потребу у визначенні можливого облаштування робочого місця, в професійній і трудовій реабілітації та загальні обмеження в професійній діяльності, що можуть значно вплинути на погіршення здоров’я; надає рекомендації звернутися до центру зайнятості або онлайн для отримання безоплатних послуг з профорієнтації, перенавчання тощо.
  4. Освітня – визначає потребу в психолого-педагогічній реабілітації, а також рекомендація звернутися до інклюзивно-ресурсного центру для проведення комплексної психолого-педагогічної оцінки розвитку особи.

У разі проведення очного або виїзного розгляду справи роздрукована форма прийнятого рішення та рекомендації у зв’язку з прийнятим рішенням, які є частиною індивідуальної програми реабілітації (у разі встановлення інвалідності), надаються людині на підпис.

Важливо:

  • Датою встановлення інвалідності вважається дата надходження до експертної команди направлення на проведення оцінювання (позначка адміністратора, що справа готова до постановки в чергу).
  • У разі встановлення інвалідності особі, яка знаходиться на тимчасовій непрацездатності (у якої сформований МВТН) датою встановлення інвалідності вважається дата огляду особи (з метою запобігання дублювання тимчасової та стійкої втрати працездатності на одні і ті ж дати).
  • У разі якщо строк повторного огляду особою з інвалідністю пропущено з поважних причин або в разі визнання її знову особою з інвалідністю виплата пенсії з інвалідності відновлюється з дня, з якого припинено виплату, до дня повторного огляду, але не більш як за три роки, якщо експертна команда визнає її за цей період особою з інвалідністю. При цьому якщо під час повторного огляду особи з інвалідністю переведено на іншу групу інвалідності (вищу або нижчу), пенсія за зазначений період виплачується за попередньою групою інвалідності.
  • У разі встановлення інвалідності особам, які внаслідок поранення, контузії, каліцтва або захворювання, одержаних під час безпосередньої участі в антитерористичній операції, забезпеченні її проведення, перебуваючи безпосередньо в районах антитерористичної операції у період її проведення, під час безпосередньої участі у здійсненні заходів із забезпечення національної безпеки і оборони, відсічі і стримування збройної агресії Російської Федерації у Донецькій та Луганській областях, забезпечення їх здійснення, під час безпосередньої участі у заходах, необхідних для забезпечення оборони України, захисту безпеки населення та інтересів держави у зв’язку з військовою агресією Російської Федерації проти України, перебуваючи безпосередньо в районах та у період здійснення зазначених заходів, отримали ушкодження, які призвели до необоротної втрати (у тому числі ампутації) верхніх та/або нижніх кінцівок (їх частин), необоротної втрати іншого органу або повної стійкої втрати органом його функцій, група інвалідності встановлюється без зазначення строку повторного огляду (безстроково) та на ступінь вище визначених законодавством критеріїв встановлення групи інвалідності, але не вище I групи.
  1. Надсилання рішення експертної команди

Після завершення оцінювання витяг з рішення експертної команди надсилається:

  • на адресу електронної пошти людини, яка проходила оцінювання;
  • у разі відсутності електронної пошти рекомендованим листом на адресу задекларованого/зареєстрованого місця проживання (перебування);
  • в електронній системі для лікаря, який направив на оцінювання (за запитом людини він може роздрукувати та надати їй у паперовій формі, завіривши печаткою закладу охорони здоровʼя).
  1. Обмін даними

Інформація з рішення буде передаватися через електронну систему до Міністерства соціальної політики України для подальшого використання при призначенні пенсії або соціальних виплат, забезпеченні допоміжними засобами реабілітації або соціальними послугами.

Також у разі встановлення інвалідності або ступеня втрати працездатності експертна команда повідомляє територіальному центру комплектування та соціальної підтримки про призовників та військовозобов’язаних.

  1. Подальші дії після отримання рішення

Після отримання витягу з рішення експертної команди процес реалізації прав починається із самостійного звернення особи до відповідних установ залежно від ваших потреб, зокрема:

  • Територіальний фонд соціальної підтримки осіб з інвалідністю – для отримання допоміжних засобів реабілітації (ДЗР).
  • Територіальний центр комплектування та соціальної підтримки (ТЦК та СП) – для оформлення відстрочки від мобілізації (за потреби).
  • Пенсійний фонд України (ПФУ) – для призначення або подовження виплат пенсії в разі її нарахування.
  • Управління соціального захисту населення (УСЗН) – для призначення або подовження державної допомоги для осіб з інвалідністю з дитинства та соціальних виплат і пільг, пов’язаних із доглядом за особою з інвалідністю.

Ці звернення необхідні для реалізації прав, передбачених законодавством, та забезпечення всебічної підтримки.

  1. Оскарження рішення експертної команди

Якщо людина не згодна з рішенням експертної команди, вона має право його оскаржити. Необхідно звернутись самостійно до Центру оцінювання функціонального стану осіб — для цього потрібно надіслати скаргу в паперовій формі на адресу Центру оцінювання функціонального стану особи.

Розгляд оскаржень проводитимуть експертні команди центру, до складу яких входитимуть лікарі з державних закладів охорони здоровʼя з усієї країни.

Ця процедура забезпечує право особи на перегляд рішення та гарантуватиме об’єктивність і справедливість процесу.

 

Джерело: МОЗ України

Як дізнатися, до якого медзакладу передано вашу справу від МСЕК

Міністерство охорони здоров’я України впроваджує нову систему оцінювання повсякденного функціонування особи.

Це важливий крок у запровадженні прозорих та ефективних підходів до встановлення статусу інвалідності та підтримки людей з порушеннями здоров’я.

 Ключові цифри реформи:

Уже сформовано понад 1535 експертних команд, які обʼєднали понад 5600 лікарів – це в чотири рази більше, ніж було у складі МСЕК.
Експертні команди працюють у 296 лікарнях по всій Україні, забезпечуючи зручність та доступність послуг.
Від медико-соціальних експертних комісій (МСЕК) до нових закладів охорони здоров’я передається понад 1,4 млн справ (включно з архівами), з яких більше ніж 44 тисячі – це ті, що мали бути розглянуті МСЕК у першому кварталі 2025 року.
На сьогодні вже внесено понад 36 тисяч справ для першочергового розгляду. Триває процес передачі архівів МСЕК до визначених закладів охорони здоров’я.
 Що робити людям, які подали документи на МСЕК?

Якщо ви раніше вже подали документи на МСЕК, хвилюватися не потрібно.
Кожному, хто очікує розгляду, буде повідомлено про дату, час і місце розгляду справи експертною командою.
Система ще налаштовується, але найближчим часом всі процеси працюватимуть у штатному режимі.

 Ви можете дізнатися, від якої МСЕК до якого медичного закладу передано вашу справу, на сайті МОЗ (перелік закладів періодично доповнюється).

 

Джерело: МОЗ України

Перейти до вмісту