Skip to main content

Автор: med1

Яким чином документально підтвердити автоматичне продовження строку інвалідності на період до 30 червня 2025 року?

Дата публікації: . Опубліковано в Реформа МСЕК.

У зв’язку із запровадженням оцінювання повсякденного функціонування особи усім особам з інвалідністю, повторний огляд яких був призначений з 1 січня 2025 року, але які не змогли його своєчасно пройти, строк інвалідності продовжено до дати прийняття рішення за результатами проведення оцінювання, але не довше ніж до 1 липня 2025 року. 

Таким чином, такі особи з інвалідністю отримали можливість пройти оцінювання в період з 1 січня до 30 червня 2025 року включно (за умови, що рішення за результатами оцінювання буде прийнято не пізніше 30 червня 2025 року), а строк, на який їм встановлено інвалідність, буде автоматично продовжено до 30 червня 2025 року.

Однак в осіб з інвалідністю під час взаємодії з державними органами (наприклад, територіальними центрами комплектування та соціальної підтримки) може виникати необхідність надати документальне підтвердження факту автоматичного продовження строку інвалідності на період до 30 червня 2025 року.

Як це можна зробити найпростіше та найшвидше? 

Звісно, в електронній формі!

Чи зазначається в пенсійному посвідченні строк інвалідності?

У пенсійному посвідченні зазначається термін його дії, який фактично є строком, на який  продовжено виплату пенсії по інвалідності.

Які форми пенсійних посвідчень існують?

На сьогодні в Україні пенсійні посвідчення існують у таких формах:

1) пенсійне посвідчення в паперовій формі (у вигляді прямокутного аркуша паперу із закругленими кутами), до якого (за бажанням власника) формується електронне відображення пенсійного посвідчення в мобільному додатку Порталу Дія (Дія);

2) пенсійне посвідчення в електронній формі (е-пенсійне посвідчення), яке формується в мобільному додатку Порталу Дія (Дія);

3) електронне пенсійне посвідчення у вигляді платіжної картки, видане раніше АТ «Ощадбанк», що використовується до закінчення його терміну дії або до заміни  в установленому порядку на нове.

Отже, особа з інвалідністю може сформувати в мобільному додатку Порталу Дія (Дія) як е-пенсійне посвідчення, так і електронне відображення паперового пенсійного посвідчення. Основна ж відмінність між ними полягає в тому, що формування е-пенсійного посвідчення є, по суті, отриманням нового пенсійного посвідчення, тоді як електронне відображення пенсійного посвідчення формується за наявності дійсного паперового посвідчення чи посвідчення у вигляді платіжної картки, строк його дії не закінчився.

Як сформувати електронне відображення паперового пенсійного посвідчення?

Електронне відображення паперового пенсійного посвідчення в мобільному додатку Порталу Дія (Дія) з’явиться тільки у тих громадян, хто отримував посвідчення після 2014 року.

При цьому автоматично в Дії підтягнеться пенсійне посвідчення одержувача пенсії за віком, а тим, кому видано пенсійне посвідчення за іншими видами пенсій (до них належать й одержувачі пенсії по інвалідності), потрібно додати його до мобільного додатка самостійно. Для цього необхідно в мобільному додатку Порталу Дія (Дія) прогорнути картки документів до останньої, далі натиснути Додати документ – Пенсійне посвідчення – Додати посвідчення. Після цього в Дії буде відображатися пенсійне посвідчення, зокрема, й новий строк, на який продовжено виплату пенсії по інвалідності.

Детальніше про алгоритм формування електронного відображення пенсійного посвідчення:

https://paperless.diia.gov.ua/instruction/yak-dodati-pensiine-posvidcennya-v-zastosunok-diya.

Особи з інвалідністю, які отримували пенсійні посвідчення в паперовій формі, можуть отримати електронне відображення посвідчення в Дії після заміни пенсійного посвідчення. Для цього треба подати заяву на його виготовлення (формування) через вебпортал електронних послуг Пенсійного фонду України або звернутися до будь-якого із сервісних центрів Пенсійного фонду України.

Нагадуємо, що електронне відображення пенсійного посвідчення має однакову з пенсійним посвідченням в паперовій формі юридичну силу та строк дії.

Що робити тим, кому видано паперове пенсійне посвідчення?

Якщо в особи з інвалідністю є пенсійне посвідчення в паперовій формі та, відповідно, неможливо отримати його відображення в мобільному додатку Порталу Дія (Дія), можна замінити посвідчення в папері на е-пенсійне посвідчення. Процедура заміни пенсійного посвідчення є такою ж, як і процедура його виготовлення (формування). При цьому одержувач пенсії має повернути сервісному центру Пенсійного фонду України попередньо видане паперове пенсійне посвідчення (за наявності).

Сформувати е-пенсійне посвідчення можна подавши заяву на його формування через вебпортал електронних послуг Пенсійного фонду України або звернутися до будь-якого із сервісних центрів Пенсійного фонду України.

Про алгоритм формування е-пенсійного посвідчення через вебпортал електронних послуг Пенсійного фонду України див.:

https://www.pfu.gov.ua/2169396-yak-sformuvaty-e-pensijne-posvidchennya-cherez-vebportal/.

Після формування е-пенсійного посвідчення в ньому буде зазначено новий строк, на який продовжено виплату пенсії по інвалідності

Джерело: МОЗ України

 До уваги пацієнтів!!! ТОВ «Сигма-орто» потужним виробником протезів нижніх кінцівок в Україні

Дата публікації: . Опубліковано в Новини.

ТОВ «Сигма-орто» розпочало свою діяльність у 2016 році і на сьогодні є дуже відомим і потужним виробником протезів нижніх кінцівок в Україні, досвід наших спеціалістів сягає більше 25 років і дозволяє виробляти вироби будь-якої складності.

Обслуговування пацієнтів проводиться безпосередньо на підприємстві, а також здійснюються виїзди до пацієнтів додому, реабілітаційних центрів, пансіонатів тощо.

Серед  пацієнтів ТОВ «Сигма-орто»  не тільки цивільні, але і військовослужбовці, що втратили кінцівки під час АТО та повномасштабного вторгнення РФ в Україну, в тому числі громадяни інших держав, що служили в лавах ЗСУ. Майже всі звертаються до них повторно, цінуючи якість наданої послуги.

Підприємство не припиняло роботу навіть на початку повномасштабної війни і зараз працює, забезпечуючи не тільки харків’ян, але й  інших громадян України якісними виробами.

Зазначимо, що згідно Постанови КМУ № 321 від 05.04.2012 року, забезпечення протезними виробами осіб з інвалідністю, дітей з інвалідністю та інших окремих категорій населення є безкоштовним. Але не кожен пацієнт, що потребує протезування, знає про це.

 

Контакти:

ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ «СИГМА – ОРТО»

61141, м. Харків,

вул. Клочківська, буд. 191, кв.167;

тел. 057-781-90-60                                                                                            

www.sipma-orto.netsigma-orto@ukr.net

 

з 12 по 16 травня 2025 – Європейський тиждень громадського здоров’я

Дата публікації: . Опубліковано в Новини.

В травні місяці в Україні та світі проводиться Європейський тиждень громадського здоров’я. Цьогоріч ця подія відбуватиметься з 12 по 16 травня 2025 року. Європейський тиждень громадського здоров’я започатковано в 2019 році. Тоді ж до нього приєдналася і Україна. Ця подія має на меті привернути увагу до здоров’я та добробуту громадян.

Громадське здоров’я — термін, що виходить поза рамки медичної сфери. Це і про те, щоб люди не тільки жили довго, а й при цьому до найстаршого віку зберігали активність, світлий розум і любов до життя. Це також про психічний та соціальний добробут кожного з нас.

Йдеться про те, що здоров’я — це не щось наявне або відсутнє за збігом обставин. Власне й громадське здоров’я – це сукупність виборів та дій. Це – формування (і реформування) системи охорони здоров’я, співпраця урядових, неурядових організацій, бізнесу і громадянського суспільства та піклування: держави — про громадян, громадян — одне про одного та про державу і кожного з нас – про власне здоров’я.

Кожен громадянин має право на охорону здоров’я згідно з Конституцією. Це право включає, зокрема:

  • медичну допомогу та догляд;
  • безпечне довкілля;
  • захист від наслідків природних та антропогенних катастроф;
  • санітарно-епідемічне благополуччя;
  • безпечні й здорові умови праці, навчання, побуту та відпочинку.

Разом із тим, всі ми відповідаємо за своє здоров’я і простими діями та рішеннями можемо впливати на його збереження. Що може кожен:

  • дотримуватися здорового способу життя;
  • робити всі щеплення за графіком, зокрема й в дорослому віці;
  • самоізолюватися в разі інфекційної хвороби;
  • використовувати бар’єрну контрацепцію;
  • ходити на профілактичні огляди до лікаря щороку, навіть якщо нічого не болить;
  • щороку робити тести на ВІЛ і гепатит С, щоб вчасно почати лікування і не заражати інших;
  • пройти курси домедичної допомоги, щоб за потреби допомогти іншим;
  • ділитися з іншими правдивою інформацією про здоров’я та користуватися лише офіційними джерелами інформації.

Що таке Телемедицина?

Дата публікації: . Опубліковано в Новини.

Як сьогодні телемедичні технології роблять медичні послуги доступнішими
Телемедицина – це комплекс дій, технологій та заходів, що застосовуються під час надання медичної допомоги з використанням засобів дистанційного зв’язку для обміну інформацією. Крім цього, телемедичний напрям включає діджитал-освіту лікарів та пацієнтів, медичні інформаційні послуги та самообслуговування через цифрові комунікаційні технології.

Телемедицина допомагає зв’язати не тільки пацієнта та лікаря, але й надає можливість лікарям спілкуватися, навчатися та обмінюватися досвідом.
 Наразі перспективним напрямком у телемедицині є телеконсультації у віддалених містах та селах, за допомогою яких фахівці можуть надавати профільні рекомендації колегам та консультувати пацієнтів.

Учора пройшов Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом. З цієї нагоди пропонуємо розглянути, як сьогодні телемедичні технології у світі можуть допомогти пацієнтам, до прикладу, з цукровим діабетом. Зазвичай, пацієнти з таким діагнозом мають вдома свій глюкометр. Проаналізувавши аналіз крові за допомогою пристрою, можна сповістити лікаря зручним засобом зв’язку про результати та домовитись з ним про відео-консультацію. Впродовж відео-консультації пацієнт може отримати відповідні рекомендації та характеристику свого стану здоров’я. Після консультації лікар може скласти відповідні призначення та надіслати їх пацієнту.

Сервіси, що впроваджуються в електронній системі здоров’я в Україні, також допомагають зробити медичні послуги більш доступними. Так, електронний рецепт значно спрощує процес виписки та отримання препаратів інсуліну.

Пацієнт може звернутися до ендокринолога для створення індивідуального плану лікування в електронній системі охорони здоров’я.

Перший е-рецепт на інсулін виписує лікар-ендокринолог, який приймає амбулаторно.

Повторний рецепт зможе також виписати сімейний лікар. До кого звертатись за повторним рецептом – пацієнт обирає самостійно.

Таким чином, електронний інструмент усуває необхідність для пацієнта, що проживає у віддаленій місцевості, регулярно відвідувати ендокринолога задля отримання необхідних призначень. 

 

Джерело: https://ehealth.gov.ua

Всесвітній день меланоми

Дата публікації: . Опубліковано в Новини.

❗️Поширення інформації щодо профілактики та симптомів захворювання привертає увагу до захворювання та підвищує шанси на раннє виявлення небезпечної недуги.

ℹ️ Меланома – це онкозахворювання, здатне через лімфу і кров вражати практично усі органи, зокрема: головний мозок, легені, кістки. Ця злоякісна пухлина локалізується переважно на шкірі, рідше на сітківці ока або слизових оболонках.

Програма медичних гарантій дає можливість кожному пацієнту безоплатно отримати необхідну медичну допомогу:

Діагностика
Перший, до кого можна звернутися з підозрою на захворювання або хто допоможе своєчасно виявити злоякісне новоутворення, – сімейний лікар або терапевт, з яким укладено декларацію. Тож саме лікар первинки надасть е-направлення на необхідні обстеження та скерує на консультацію до профільного спеціаліста.

Лікування
Встановлює діагноз профільний лікар, що працює у спеціалізованому медзакладі. Він визначає план лікування та за потреби виписує е-направлення на додаткові обстеження: загальноклінічне обстеження, УЗД, КТ, МРТ. Лікування пацієнтів з меланомою шкіри може складатися з поєднання хірургічного втручання, медикаментозної та променевої терапій. Ці послуги покриває ПМГ.

Реабілітація
Після лікування пацієнтам можуть надаватися послуги реабілітаційного відновлення за пакетами “Реабілітаційна допомога дорослим і дітям у стаціонарних умовах” та “Реабілітаційна допомога дорослим і дітям в амбулаторних умовах”. Вибір виду реабілітації залежить від діагнозу, стану та індивідуальної програми.

Паліативна допомога
У разі потреби пацієнти в ремісії та їхні близькі можуть розраховувати на отримання послуг паліативного догляду за відповідними пакетами: “Стаціонарна паліативна медична допомога дорослим і дітям” або “Мобільна паліативна медична допомога дорослим і дітям” .

Меланома – це не вирок. Своєчасне виявлення і лікування хвороби можуть врятувати життя.

⬇️Корисна інформація⬇️

▪️Знайти найближчий медзаклад, який надає послуги за договором НСЗУ, можна на нашому сайті у розділі: Аналітичні панелі (Дашборди) “Укладені договори про медичне обслуговування населення за програмою медичних гарантій”: https://cutt.ly/ieefQvwK.

▪️Докладніше про послуги, які гарантуються пацієнтам безоплатно можна прочитати на сайті НСЗУ: https://cutt.ly/heehkLmy.

▪️Більше про ліки допоможе дізнатися Гід по програмі “Доступні ліки” – 2025: https://cutt.ly/GuideDL2025

▪️Ще більше інформації у Гіді по Програмі медичних гарантій для пацієнта: https://cutt.ly/LrlFAsAd

Джерело: НСЗУ

СенсоТека. Ти як?

Дата публікації: . Опубліковано в Новини.

Сенси — теплі підтримуючі послання, створені «Ти як?» разом із психологинею Світланою Ройз 

Віднайди свої

  1. Коли важко рухатись, просто йди! Крок за кроком. У кожному кроці є сила — це і є рух. 
  2. Той, хто не може витримати наше світло, стрибає по нашій тіні. Не звертай уваги на тих, хто бачить лише твою тінь. Бережи світло!
  3. Близькість стає більшою там, де ми її цінуємо. Як відчувають свою цінність ті, хто з тобою поруч?
  4. З чесності із собою може починатись розуміння інших. Що сьогодні дозволиш побачити в собі?
  5. Мудрість — це вибір любові та розуміння там, де інші обирають злість та знецінення. Саме сьогодні — час для твоєї мудрості.
  6. Усе приходить вчасно. Нам важливо робити кроки до бажаного та дочекатись. Сьогодні зроби те, що від тебе залежить.
  7. У тобі — океан сил, мудрості та доброти. Дозволь собі відчути свою глибину.
  8. Замість слів «я не зможу, я не знаю», скажи: «Я ще не знаю, я ще не намагався». Це дасть сили і простір, щоб рухатись. Почни саме сьогодні. 
  9. Забери в інших владу вирішувати, який / яка ти і на що ти здатен / здатна. Сила — в тобі.
  10. Мрії дають нам шанс побачити майбутнє. Про що ти мрієш?
  11. Коли ми стаємо для себе друзями, світ стає до нас більш дружнім. Що ти можеш зробити для себе, як для друга?
  12. Якщо не зрозуміло — запитай! Це відкриває простір для ясності та заощаджує сили.
  13. Квіти розквітають вчасно — тоді, коли настає для цього час. І ти розкриєшся так само.
  14. Ніхто не може забрати того, що в нас усередині. Твої скарби сили — з тобою. Які скарби ти в собі цінуєш?
  15. Хто ти для себе зараз — друг чи критик? Нехай твій внутрішній голос буде до тебе дружнім.
  16. Кожна буря чи ураган неодмінно закінчується. Ти зможеш їх витримати, залишаючись собою. Ти впораєшся!
  17. Коли навколо все змінюється, цінності стають віссю, за яку можна триматись. За яку цінність тримаєшся ти?
  18. Ти — особлива унікальна мелодія, якої до тебе не було та не буде у світі. Звучи голосно!
  19. Іноді наймудріше рішення — дозволити собі почати спочатку. Не тримайся за те, що змушує применшуватися. Обирай себе!
  20. Радість — сила, яка зміцнює. Що додасть тобі радості?
  21. Твоє життя — це власний унікальний витвір. Не порівнюй себе з іншими. Твори своє!
  22. Помилки часто сприймають, як перешкоди, але насправді вони — сходинки. Продовжуй йти!
  23. Твоя усмішка для когось стане добрим знаком. Усміхнись!
  24. Можливість відпочити дає зростати нашій силі. Зроби паузу!
  25. Поруч з тобою світ стає теплішим. Прояви своє тепло!
  26. Навіть у найменших діях та справах є зерня великого. Відзначай найменшу дію, внесок тощо.
  27. Справжня близькість — дозволити собі та іншому бути собою. Будь близьким для себе!
  28. Іноді те, що ми вважаємо своєю слабкістю, — і є нашою найбільшою силою. Ти бачиш свою силу?
  29. Коли ми порівнюємо себе з іншими, ми перестаємо бачити себе і свої справжні цілі. Рівняйся на себе та свої мрії!
  30. Обіймай так, наче весь світ пригортаєш до серця. Інакше, навіщо тоді обійми?
  31. Емоції — це спеції до нашого життя. Вони додають смаку. Але не переборщи з ними!
  32. Відпочинок — не нагорода, а наше право. Скористайся ним!
  33. Коли дорога невідома, достатньо зробити перший крок, щоби пройти її. Крокуй до своєї сили!
  34. Щирість та відкритість — дари, яких гідні не всі. Бережи свої дари!
  35. Уяви, що кожного разу, коли ти попри все дозволяєш собі відчувати, народжується нова квітка. Ти вирощуєш сади та твориш всесвіти. Відчувай!
  36. Коли ми падаємо, наші переконання дають нам сили піднятись. У тебе завжди є ці сили!
  37. Можна бути недосконалими, але цінними. Ти — цінність!
  38. Нас визначають не наші помилки, а те, що ми робимо після того, як помилились. Що робиш ти?
  39. Без пауз неможлива музика. Без зупинок неможливий шлях. Роби паузи, щоб звучати!
  40. У тому, що здається простим, приховані досвід та глибина. Цінуй тих, хто робить складне простим.
  41. Коли не знаєш, куди йти, що є твоїм внутрішнім компасом, який показує напрямок?
  42. У всіх наших емоцій є сила стати буревієм. Прислухайся до них, поки вони ще мов слабкий вітер.
  43. Тільки наповнений або наповнена має змогу поділитися. Дай собі наповнитись!
  44. Відчувати — це дозволити собі бути життєвим. 
  45. Мудрість більше слухає, ніж говорить. Слухай, плекаючи мудрість.
  46. Кожна емоція хоче бути дозволеною та почутою. Ти чуєш?
  47. Кожен дощ у нашому житті дає щось нове й обов’язково закінчиться. Твій — також.
  48. Серце та мудрість знають те, до чого розум ще міг не дорости. Що зараз каже твоє серце?
  49. Щоб знайти відповідь, потрібно зупинитись. Можливо, саме зараз. 
  50. Коли не знаєш, з чого розпочати, зроби вдих та видих. Все важливе починається з них.
  51. Помилка — часто найцінніший дарунок. Вона дає шанс на зміни. Дозволь собі помилятись.
  52. Дай собі шанс звільнитися — відпусти те, що більше не твоє!
  53. Усмішка собі — це визнання того, що ми заслуговуємо на любов і підтримку, навіть якщо сьогоднішній день не ідеальний. Усміхнись собі саме зараз.
  54. Ті, хто нам кажуть «ні», роблять нам послугу. Ми дізнаємося, скільки в нас насправді сил. Ти можеш більше, ніж думаєш.
  55. Коли ми порівнюємо себе з кимось, наздоганяємо когось, ми біжимо від себе. Повернися до себе!
  56. Наші цілі та дії спираються на наші цінності. На яку цінність ти спираєшся саме зараз?
  57. Помилка — це не крапка. Вона дає можливість відкрити новий поворот у сюжеті твоєї історії. Ти — автор. Пиши!
  58. Наші внутрішні бурі не визначають всієї погоди. Буря обов’язково стихне. Ти знов побачиш сонце!
  59. Любов — це не тільки почуття, а й вибір. Що ти робиш, аби берегти свою любов?
  60. Твоя турбота про себе навчає турботі й інших. Чому ти вчитимеш сьогодні?
  61. Любов — це коли ми дозволяємо іншій людині бачити себе справжню без страху осудження. Любов до себе — коли ми в таких самих стосунках із собою. Спробуй сьогодні себе не осуджувати.
  62. Ми не знаємо, до чого нас приведе життя. Твоя історія пишеться саме зараз.
  63. Коли ти робиш вдих та видих — світ дихає разом з тобою. Вдих… Видих…
  64. Турбота про себе сьогодні — це турбота про твоє завтра. Що зробиш для себе сьогодні?
  65. Проявити любов до себе — це відмовитись від того, що виснажує. Це непросто, але ти впораєшся.
  66. Недосконалість — це частина твоєї унікальності. Ти — унікальний! Ти — унікальна!
  67. Наша вразливість відкриває шлях до більш глибокого зв’язку з іншими. Сила — у справжності!
  68. Спостереження за своїм диханням — це розмова із собою. Вдих… Видих…
  69. Ніхто не побачить твою глибину, якщо ти її ховаєш навіть від себе. Ти глибше і сильніше, ніж здається.
  70. Відчувати — означає бути в контакті з тим, що насправді важливо. Ти — важливий! Ти — важлива!
  71. Твій погляд на себе важливіший за будь-чий. Подивись на себе, як друг.
  72. Відчуй, де закінчуються твої можливості й починається прийняття. Тобі вистачить мудрості це розрізнити.
  73. У дитинстві ми любили себе любов’ю дорослих, які були поруч. Хтось любив нас до того, як ми дізналися, що таке любов. Тепер твоєї любові вистачить!
  74. Коли не видно дороги, цінності допомагають побачити, куди йти! Які цінності тебе ведуть саме зараз?
  75. Бути вірним іншим — це частина вірності собі.
  76. Навіть коли втома дуже сильна, відпочинь, але не здавайся.
  77. Коли ти віриш, що тебе можуть любити, і приймаєш любов, то твоя любов до інших зростає. Будь більшим!
  78. Помилка, що осмислена чи виправлена, не є помилкою.
  79. Краща версія себе — це і є ти.
  80. Коли ми обіймаємо свій біль, у нас з’являються сили обійняти інших. Обіймаю тебе!
  81. Ми не знаємо, де в кожної людини точка старту і яким буде фініш. Не порівнюй свій шлях з іншими. Ти — особливий! Ти — особлива!
  82. Якщо ти можеш пригадати тих, хто радує тебе — це вже багатство.
  83. Ми крокуємо, відштовхуючись від землі чи підлоги. Ми вирішуємо, спираючись на цінності. Крокуй впевнено!
  84. Якщо ти зараз не віриш у себе, можеш спертися на тих, хто в тебе вірить. Вони точно є!
  85. Любити — це мати силу змінювати без бажання, щоб хтось змінився. У тебе є ця сила!
  86. Уміння у звичному побачити нове те незвичне — це прояв геніальності. Дивись очима своєї геніальності!
  87. Твій простір вимірюється масштабом твоїх мрій. Мрій!
  88. Той, кому зараз легко, колись доклав великих зусиль. Легкість приходить з часом.
  89. У кожному є велич. Відчуй свою!
  90. Який голос звучить всередині? Голос підтримки чи критика? Почуй те, що дає тобі сили.
  91. Коли ти не робиш за інших те, що вони можуть та мають робити самі, вони починають відчувати свою силу. Ти — теж.
  92. Подивись на себе очима того, хто тебе любить. Бачиш красу?
  93. Щоб не відбувалося сьогодні, завтра буде новий день. Продовжуй іти!
  94. У той момент, коли ми хочемо бути схожими на інших, хтось мріє бути схожим на нас.
  95. Коли внутрішню пустоту заповнюєш чимось зовнішнім, пустота стає більшою. Що для тебе важливо саме зараз?
  96. Ніколи не знаєш, як і через кого повернеться доброта, яку ти проявляєш. Сій добро! Плекай добро! Нехай його стає більше!
  97. Очі, засліплені люттю, перестають бачити дорогу. Не піддавайся їй, аби бачити ясно.
  98. Часто нас дратують ті, хто нагадує нам про власну недосконалість. Бачиш, що в чому ви схожі?
  99. Коли ти замінюєш слова «за що це мені» на «що я можу з цим робити», ти повертаєш собі силу. Силу діяти!
  100. Довіра допомагає бачити найкраще в інших. Не з усіма це можливо , але подивись, скільки навколо краси!
  101. Дихати — це дозволити собі брати та віддавати. Вдих… Видих…
  102. Як обіймаєш ти — пригортаєш до ребер чи до самого серця?

Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»

 

Перейти до вмісту